के छहाइपोपियाRबाट?
यसले नयाँ जन्म बच्चाहरूको अप्टिक अक्ष र प्रिस्कूल बच्चाहरूको अप्टिक अक्षहरू वयस्कहरूको स्तरमा पुगेको छ, ताकि तिनीहरू रेटिना पछाडि देखा पर्दछ, शारीरिक परोपकारी हाइपोपर्रियाको पछाडि देखा पर्दछ। सकारात्मक diopter को यो हिस्सा हामीलाई हात्तीको रिजर्व भनिन्छ।
सामान्यतया, नवजात शिशुको आँखा हाइर्चुप हुन्। Years बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरूका लागि, सामान्य दर्शनको स्तर वयस्कहरूको भन्दा फरक छ, र यो मानकसँग नजिकबाट सम्बन्धित छ।
कमजोर नजर बानी र इलेक्ट्रोनिक उत्पादनहरूको स्क्रिनमा, जस्तै मोबाइल फोन वा ट्याब्लेट पीसीको उपभोग, शारीरिक हाइपोपापियाको खपत र हेमपियाको कारणको कारण। उदाहरण को लागी, एक 6- वा year वर्षीया बच्चाको हात्तीको हाइपोडिया रिजर्व सर्यो, यसको मतलब यो बच्चाले प्राथमिक विद्यालयमा नजीक हुन सक्छ।
| उमेर समूह | हाइपरपिया रिजर्व |
| -5- years बर्षको उमेर | +2.10 देखि +2.20 |
| -7--7 वर्ष पुरानो | +1.7575 मा +2.00 |
| Years बर्षको उमेर | +1.500 |
| Years बर्षको उमेर | +1.25 |
| 10 बर्षको उमेर | +1.00 |
| 11 बर्षको | +0.7575 |
| 12 बर्षको | +0.50 |
हाइपरफिया रिजर्व आँखाका लागि एक सुरक्षा कारकको रूपमा लिन सकिन्छ। सामान्यतया बोल्दै, अप्टिक अक्ष 1 18 वर्षको उमेरसम्म स्थिर हुन्छन्, र हेमपियाका डापेटहरू पनि त्यस अनुरूप चल्छन्। त्यसकारण, प्रिस्कूलमा उपयुक्त हाइपोरिया रिजर्वलाई कायम गर्दै अप्टिक अल्पको बृद्धिको प्रक्रिया सुस्त बनाउन सक्छ, ताकि बच्चाहरू हाइलोको नाम यति छिटो हुने छैनन्।
कसरी उपयुक्त बनाउनेहाइपरपिया रिजर्व?
वंशानुगतता, वातावरण र खानाले बच्चाको हाइपोडिया रिजर्वमा ठूलो भूमिका खेल्छ। ती मध्ये, पछिल्लो दुई नियन्त्रित कारकहरू अधिक ध्यान पाउन योग्य छन्।
वातावरणीय कारक
वातावरणीय कारकहरूको ठूलो प्रभाव इलेक्ट्रॉनिक उत्पादनहरू हुन्। विश्व स्वास्थ्य संगठनले बच्चाको स्क्रीन-अवलोकन समयको लागि दिशानिर्देशन जारी गरेको छ, कि बच्चाहरूले 2 को उमेर भन्दा पहिले इलेक्ट्रोनिक स्क्रिनहरू प्रयोग गर्नु हुँदैन भनेर आवश्यक छ।
एकै साथ, बच्चाहरू शारीरिक व्यायाम सक्रिय रूपमा भाग लिनु पर्छ। प्रति दिन 2 घण्टा आउटडोर गतिविधिहरू Myoopi को रोकथाम गर्न महत्वपूर्ण छ।
आहार कारक
चीनको सर्वेक्षणले देखाउँदछ कि मिडियाको घटना नजिकबाट कम रगत क्याल्सियमसँग नजिक छ। दीर्घकालीनहरूको दीर्घकालीनहरूको खपत रक्तको क्याल्सियम सामग्री कटौतीको लागि एक महत्त्वपूर्ण कारण हो।
त्यसोभए प्रिस्कूल बच्चाहरूको स्वस्थ खाना कोलनसन हुनु पर्छ र कम स्वभाव हुनु पर्छ, जसमा हाइपरपिया रिजर्वको संरक्षणमा ठूलो प्रभाव पार्नेछ।