ब्लूकट कोटिंग

• आँखाका रोगहरू
HEV प्रकाशको लामो समयसम्म सम्पर्कले रेटिनाको फोटोकेमिकल क्षति निम्त्याउन सक्छ, जसले समयको साथ दृष्टिविकृति, मोतियाबिन्द र म्याकुलर डिजेनेरेसनको जोखिम बढाउँछ।

• दृश्य थकान
नीलो प्रकाशको छोटो तरंगदैर्ध्यले आँखालाई सामान्य रूपमा फोकस गर्न नसक्ने तर लामो समयसम्म तनावको अवस्थामा रहन सक्छ।

• निद्रा हस्तक्षेप
नीलो प्रकाशले निद्रामा हस्तक्षेप गर्ने महत्त्वपूर्ण हार्मोन मेलाटोनिनको उत्पादनलाई रोक्छ र सुत्नुअघि आफ्नो फोनको अत्यधिक प्रयोगले निद्रामा समस्या वा खराब निद्राको गुणस्तर निम्त्याउन सक्छ।