ब्लुकट कोटिंग

आँखा रोगहरू
HEV प्रकाशको लामो समयसम्म सम्पर्कमा रहँदा रेटिनाको फोटोकेमिकल क्षति हुन सक्छ, जसले गर्दा समयसँगै दृष्टिदोष, मोतियाबिन्दु र म्याकुलर डिजेनेरेशनको जोखिम बढ्छ।

• दृश्य थकान
नीलो प्रकाशको छोटो तरंगदैर्ध्यले आँखालाई सामान्य रूपमा ध्यान केन्द्रित गर्न असमर्थ बनाउन सक्छ तर लामो समयसम्म तनावको अवस्थामा रहन सक्छ।

• निद्रामा हस्तक्षेप
नीलो प्रकाशले निद्रामा बाधा पुर्‍याउने महत्त्वपूर्ण हर्मोन मेलाटोनिनको उत्पादनलाई रोक्छ, र सुत्नुअघि आफ्नो फोनको अत्यधिक प्रयोगले निदाउन कठिनाइ वा निद्राको गुणस्तर खराब हुन सक्छ।